今日はおうちご飯のお話です〜 自炊男子のススメ

 

おはようございます☀

暑いですねぇ

もうすぐ9月だというのに。。

 

残暑じゃなくって本気の夏が続きますが。。

 

写真はススキ🌾

 

涼しくなったかな❓

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さて、今日は自炊男子のススメ

おうちご飯のお話です

 

 

 

家庭菜園のお野菜をいただいて パスタ🍝2種のご紹介 自炊男子のススメ👨‍🎓

先日セラピーでお邪魔した川崎のお客様からいただいた家庭菜園のお野菜いただいて早速調理してみました

 

いただいたのは

 

大葉

 

ナス🍆

 

モロヘイヤ

 

今日は

大葉とナス🍆

をご紹介です〜

 

 

大葉と鶏肉のパスタ🍝

 

 

さっぱり美味しそうでしょ

 

鶏肉を茹でたのストックしてるんですが、

 

パスタにそれと大葉を合わせるだけ。

 

ハーブ塩で整えると味に深みが増していいですよ

 

冷製パスタでもおいしい

 

大葉は火を通さず乗せるくらいがいいですね

 

ナス🍆豚ひき肉パスタ🍝

 

 

立派な長茄子いただいたので

 

豚ひき肉とナス🍆

 

オリーブオイル🫒で炒めてニンニク入れて

 

ケチャップとトンカツソースで和えてパスタ入れて和えて

 

これも簡単

 

お昼にちょうどいい感じです〜

 

 

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自炊生活、のんびりライフという感じで楽しいですね

自炊男子、アレンジ上手生活です〜

 

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是非作りにお邪魔したい、暮らしの達人、葵日向です〜

 

 

 

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いかがでしょう?

是非コメント気軽にくださいね

 

 

 

 

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