the oldest renkare cosmen 省吾

夏が少しずつ去って行く様です。

6月に始めた禁煙外来への通院ですが、ついに9月2日(月)に満了しました。お蔭様で禁断症状に悩まされることもなく今思い返すと日常に紛れて「あっ」という間の3ヶ月でした。当日は「診察のみ」予定で出掛けたのですが・・・・・

診察室でDr’やナースさんに「おめでとう‼️」と声を掛けて貰って感謝です。Dr’から血圧が高いので今日から1ヶ月間、毎朝起床時に測定しなさい。とあり。以前から高めであるとの認識があったので伝えると服薬の必要あり。とのこと。原因はタバコ🚬でした。40年以上に亘り吸い続けた結果、血管年齢が何と⁉️76歳だと。このまま放置すると動脈硬化など不測の事態になるかも?60歳を間近に迎え、「生きたい」との思いから始めた禁煙ですからここで止めるわけにはいきません。「お薬手帳」を持ってきていないのですが、服薬(血管を拡げる)スタートです。皆さん、タバコは今でも大好きなんですが(勿論吸わない)身体へのダメージは大きい。禁煙外来が終わればと思っていましたが、第2段が待っているとは。

こんな悩み😞🌀もあるんですよ。若さは宝。大事に楽しみましょう✨

貴女からのお誘い、

体調万全にして

いつでもお待ち致しております。

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