こんにちは、颯太です。

さてさて、昨日のブログで久しぶりに仕事をしたと書かせてもらいましたが、タイトル通り筋肉痛になりましたね(>_<)

まぁ、なれない仕事をしたせいかなったわけですが、ちゃんと一日遅れで筋肉痛がきたわけなのでまだまだおじさんとは呼ばせませんよ(笑)

とはいえ、30過ぎると急激に体力が落ちるという説もありますので気を付けなければ!

でも、ありがたいことに高校生の頃から体重変わらないんですよね。
特に運動もしないんですけど、代謝が良いのかな?

皆さんも無理しすぎないように今日も頑張りましょう!

それではまたお会いしましょう!